Este es el primer video de nuestra serie dedicada a la psicología de las artes escénicas, donde profundizamos en el miedo escénico: qué es, por qué ocurre y cómo puedes superarlo. Aquí aprenderás las causas de este fenómeno y descubrirás estrategias efectivas, como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), mindfulness, técnicas de relajación y más, que te ayudarán a recuperar la confianza y disfrutar de nuevo de la música.
No dejes que el miedo limite tu potencial. Este video es solo la puerta de entrada a una formación completa en nuestra escuela, diseñada para brindarte el apoyo psicológico necesario para alcanzar tu máximo rendimiento artístico.